"Le storie create nel sonno dalla tua mente possono lasciarti perplesso o spaventarti, ma possono anche aiutarti a scrutare a fondo nella tua personalità e a risolvere i problemi della vita quotidiana".

Cosi' si apre questo saggio  della Dott.ssa Gayle Delaney che con una scrittura semplice e pacata, ma sempre interessante e ricca,   contribuisce a fornire al lettore nuovi metodi di indagine  onirica accessibili a tutti.

Il libro è un manuale pratico dal quale ognuno può apprendere a "preparare" ed orientare i suoi sogni e ad agire in essi in modo utile. Nel sogno non soltanto è possibile trovare soluzioni pratiche a problemi difficili, ma esso può essere una fonte di ispirazione per realizzare quanto di meglio e di più importante si possa desiderare nella vita. Il sogno infatti attinge direttamente alla sfera dell'inconscio, che a sua volta è in contatto diretto con il mondo delle idee creative.

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