Nel nei Jing il maestro Qi Bo cosi' esprime la teoria dei 5 Elementi:

" I 5 Elementi- il Metallo, l'Acqua, il Legno, il Fuoco e la Terra - sono alternativamente, in posizione o di preminenza o di irrilevanza. Questo cambiamento ci fa capire la vita e la morte, la creazione e la decomposizione- e la diversa gravita' della malattia."

La teoria dei 5 Elementi non e' antica quanto il concetto di Yin e Yang, anche se si sa con certezza che esisteva gia' intorno al 1000 a.C.

Ogni elemento e' collegato ad una stagione: l'Acqua all' Inverno, il Legno alla Primavera, il Fuoco all'Estate, la Terra alla tarda Estate, il Metallo all'Autunno.

Ogni Elemento rappresenta un differente stato dell'essere umano, proprio come ogni stagione determina una differente condizione del mondo naturale. In Primavera ( Legno ) e in Estate ( Fuoco ) predomina lo Yang; in Autunno ( Metallo ) e in Inverno ( Acqua  )predomina lo Yin.

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