Recentemente, nel corso di una metanalisi condotta in America, è stato dimostrato che un’integrazione giornaliera di vitamina C può risultare utile per contrastare l’innalzamento dei livelli di LDL e trigliceridi e di con... (Continua)

Le persone maggiormente a rischio per problematiche cardiovascolari hanno spesso in associazione anche un rischio superiore di soffrire di steatosi epatica di origine non alcolica (nonalcoholic fatty liver disease – NAFLD), spesso come consegu... (Continua)

Il responsabile di tali interessanti proprietà? Il solito licopene, un componente essenziale e già ben conosciuto del pomodoro.

La British Society for Investigative Dermatology ha evidenziato che, per la sua salutare azione sulla p... (Continua)

Si è a conoscenza da tempo che, durante la gravidanza, esiste una correlazione tra la quantità di acido folico assunto dalla madre e la riduzione del rischio di comparsa di alterazioni nel bambino.

Ma nella salute del neonato potreb... (Continua)

E’ stata pubblicata una nuova ricerca che ha valutato gli effetti dello zenzero in caso di vomito/nausea durante la gravidanza.

Lo studio a doppio cieco, placebo controllato e randomizzato, della durata di un anno si è proposto di conf... (Continua)

Nel caso dell'energia vitale, ci aiuteremo con la consultazione del dizionario ( De Mauro, nello specifico), dove leggiamo, alla voce ENERGIA: e|ner|gì|a

... vigore fisico, forza spec. muscolare o nervosa: impastare, mescolare con e.; spec. al... (Continua)

Uno studio pubblicato sull'American Journal of Clinical Nutrition ha evidenziato che l’utilizzo di cannella durante il pasto può rallentare la velocità di svuotamento gastrico e ridurre l’aumento di glucosio ematico post-... (Continua)

Un recente studio effettuato da alcuni ricercatori israeliani ha dimostrato che i polifenoli, molecole presenti nel vino rosso, ma anche nella frutta e nella verdura, possono aiutare l'organismo a ridurre i rischi associati al consumo di cibi ad... (Continua)

Che cosa tenere nel nostro armadietto quando ci troviamo di fronte a situazioni di urgenza e abbiamo una certa dimestichezza con i rimedi omeopatici? Ecco alcuni suggerimenti per fronteggiare le situazioni più disparate,  avendo comunque... (Continua)

La withania (Withania somnifera L.), anche detta aswagandha o ginseng indiano, è una pianta della tradizione ayurvedica, che funziona egregiamente come adattogeno e tonico.

Vero e proprio energetico e antistress, è utile negli stati... (Continua)

Per eliminare le tossine, ecco una ricetta purificante veloce e naturale. Potrete trovarne gli ingredienti nella vostra erboristeria di fiducia.

Ingredienti
- peduncoli di ciliegio
- stigmi di mais
- ortosiphon (o tè di Giava)
- acqua

Si prep... (Continua)

Con l'abbassamento delle temperature e l'arrivo della neve in molte regioni, il nostro organismo è bruscamente costretto ad adeguarsi a nuove condizioni.

Spesso tuttavia non è in grado di farlo in modo efficace e diventiamo facilmente v... (Continua)

Il picnogenolo è una miscela di proantocianidine estratte dalla corteccia del pino marittimo francese.
Un recente studio apparso su Hypertension Research ha dimostrato come la sua assunzione provochi un aumento della produzione di ossido nitr... (Continua)

L'integrazione con questi acidi grassi essenziali contrasta la depressione e l'agitazione associate al morbo di Alzheimer.

Per ottenere ulteriori informazioni sull’utilità degli omega-3 nei confronti dei sintomi neuropsichiatrici e com... (Continua)

Le vitamine B1 (tiamina), B2 (riboflavina) e B6 sono coinvolte nelle vie metaboliche di produzione di energia mentre i folati e la vitamina B12 sono richiesti per la sintesi di nuove cellule e per il recupero di quelle danneggiate.

Gli atleti con u... (Continua)

Il 28 novembre 2007, il Corriere della sera ha pubblicato un articolo dal titolo:

È provato: "L'omeopatia è inutile"
"Solo un placebo, effetti collaterali inattesi". Nuova ricerca di Lancet. I farmacologi: basta ai... (Continua)

In una ricerca, sono stati analizzati gli effetti del minerale sui valori ematici di atleti che praticano tae-kwon-do, sia a riposo che sotto sforzo.

Questo studio, della durata di quattro settimane, ha coinvolto 30 giovani di età compresa tra... (Continua)

Lo zinco è uno dei principali elementi traccia nel nostro organismo, secondo solo al ferro: è coinvolto in numerose attività fisiologiche ed è essenziale in particolare per il mantenimento del sistema immunitario.

I ri... (Continua)

Negli anni ottanta in Russia la scoperta di un semplice medico (Kostantin Buteyko) in grado con semplici esercizi respiratori di risolvere molte patologie come ASMA ALLERGIE PANICO IPERTENSIONE DEPRESSIONE TIROIDE INSONNIA e molti molti altre ancora .... (Continua)

Incontro gratuito per naturopati e medici.

Mercoledì 14 novembre 2007 presso il Novotel di Milano (via Mecenate 121) il dottor Attilio Speciani sarà il relatore dell'incontro gratuito dal tema:

“Trattamento integrato farmaco nu... (Continua)

Vitamine e prevenzione cardiovascolare, un capitolo aperto con risultati finora contradditori.

Per cercare di fare un po’ di chiarezza a riguardo, è stata eseguita una metanalisi di tutti gli studi che hanno interessato la prevenzione de... (Continua)

Niente, di fatto. La sentenza 6 settembre 2007, n. 34200, della Suprema Corte di Cassazione, sezione VI penale, non fa altro che ribadire quanto già stabilito da altre sentenze precedenti, ovvero che solo il medico può prescrivere cure ... (Continua)

Uno studio in doppio cieco condotto presso l’Università dell’Oregon ha dimostrato che un’integrazione di vitamina C può aiutare a ridurre, nei fumatori, il calo di vitamina E.

Nei fumatori infatti, la carenza di vitami... (Continua)

Ogni anno nel mondo vengono diagnosticati più di 500.000 nuovi casi di tumore alla prostata, un tumore che causa oltre 200.000 morti l’anno. Alcuni studi epidemiologici hanno dimostrato che non esiste solo una correlazione tra gli aci... (Continua)

In un recente studio è stata confrontata l'efficacia di Foeniculum vulgare e quella dell'acido mefenamico nel trattamento della dismenorrea primaria. E’ stato preso in considerazione un gruppo di 60 donne di età compresa tra i ... (Continua)

E’ stato dimostrato in laboratorio che il mirtillo americano (cranberry) possiede la capacità di inibire l’adesione dell’Helicobacter pylori sulla superficie epiteliale dello stomaco. Un gruppo di ricercatori in Israele ... (Continua)

Perchè, a volte, ci capita di ascoltare le parole di chi ha incontrato ReiKi, con un senso di disagio e con la sensazione che ci siano cose che non vanno...
Inutile negarlo; chi non ha mai letto qualcosa, specialmente in rete, su ReiKi senza pens... (Continua)

Perchè occorre fare attenzione alle offerte "allettanti".
a sempre sostengo, e con motivazioni concrete, che ci sia da state attenti a ciò che si va a "prendere".
Come comunicatrice e come giornalista ho lavorato anch... (Continua)

Questa è la promessa che il dott.Buteyko faceva ai suoi pazienti !
Più che una promessa direi che è una vera ottima prospettiva di vita ! Molti non sanno quanto il metodo scoperto dal Dott.Buteyko già negli anni 60 abbia... (Continua)

Un recente studio ha dimostrato che l’utilizzo di cromo picolinato migliora il controllo della glicemia nelle persone affette da diabete di tipo II già in cura con sulfonilurea, una classe di farmaci ipoglicemici a lunga azione. I so... (Continua)

Tre medici che non solo hanno lasciato un segno importante che rimarrà per sempre per le generazioni future ma che hanno dimostrato che la salute è alla portata di tutti e per riottenerla o mantenerla non ci vuole nient’altro che... (Continua)

Un nuovo studio condotto su topi ha dimostrato l’azione protettiva del Picnogenolo a livello del tessuto cardiaco. L’estratto della corteccia del Pino marittimo francese potrebbe aiutare a limitare il rimodellamento del muscolo cardiaco ... (Continua)

Sono ormai note le proprietà benefiche dell’aglio sull’apparato cardio-vascolare e nei paesi anglosassoni da quando sono stati introdotti gli integratori alimentari a base di aglio a odore controllato, è aumentato il consum... (Continua)

La Glycyrrhiza glabra, comunemente detta liquirizia, deve il suo nome principalmente alla sua piacevolezza al gusto infatti la sua denominazione deriva dall’unione della parola greca glycos , cioè dolce con la parola, sempre greca, rh... (Continua)

La causa del singhiozzo improvviso e sporadico è difficilmente scopribile, al contrario gli episodi più prolungati e ricorrenti possono essere determinati da un'irritazione delle vie nervose afferenti o efferenti o dei centri midollar... (Continua)

Il torcicollo "comune", quello di cui ciascuno di noi ha sicuramente sofferto, è una contrattura di un fascio muscolare di un lato del collo, nella regione anterolaterale; è assai doloroso e limitante i normali movimenti del c... (Continua)

Che straordinaria affermazione è IO VOGLIO GUARIRE!!
Infatti stiamo parlando di un qualcosa di speciale , la volontà. La volontà è un’esperienza esistenziale determinante per ogni essere umano. Gli animali non la c... (Continua)

In Cina lo studio degli alimenti, del loro potere energetico e dei loro possibili effetti disequilibranti è antico quanto lo studio e l'applicazione dell'agopuntura. Ogni alimento introdotto nel corpo viene trasformato in energia yin o yang. ... (Continua)

Alcuni ricercatori giapponesi hanno dimostrato che l’estratto di tè verde, somministrato a topi, potenzia le prestazioni negli esercizi di resistenza fisica. I ricercatori del Biological Sciences Laboratories of beverage makers Kao Corp, ... (Continua)

In uno studio precedente effettuato su 2000 gestanti, riportato sulla rivista American Journal of respiratory and Critical Care Medicine, si è visto che una bassa assunzione di Vitamina E (alfa-tocoferolo) e di Zinco con la dieta durante la gra... (Continua)